VIER EXPERTISES. JOUW MIX.
De meeste expers kijken naar één onderdeel van jou.
Een hormoonspecialist kijkt naar je hormonen.
Een krachttrainer naar je lichaam.
Een therapeut naar wat je mentaal en emotioneel meedraagt.
Een leiderschapstrainer naar hoe jij denkt, presteert en jezelf krachtig aanzet.
Bij mij komt het samen.
Ik ben gecertificeerd binnen vier vakgebieden:
HORMONEN
Als Personal Hormonal Profiler™ kijk ik naar hormonale signalen rondom onder andere energie, slaap, stress, herstel, cyclus, darmen, vetopslag en hoe jij je voelt in je lichaam.
KRACHTTRAINING & SHAPE
Als gecertificeerd krachttrainer kijk ik naar jouw lichaam, spiervezeltype, doelen en trainingsprikkel. We bouwen gericht aan fysieke kracht, spiermassa, vetverlies, shape en duurzame progressie.
HOLISTISCHE THERAPIE
Als gecertificeerd holistisch therapeut werk ik met stress, spanning, emoties, patronen en wat jouw lichaam en zenuwstelsel al langere tijd met zich meedragen.
EMBODIED LEADERSHIP
Vanuit mijn HBO-opleiding in persoonlijk leiderschap en certificering in Embodied Leadership werken we aan hoe jij jezelf leidt onder druk. Aan ambitie, grenzen, patronen, prestaties en aanwezig blijven wanneer er veel van je gevraagd wordt.
DIT IS MIJN DIAMOND.
Die vier expertises staan bij mij nooit los van elkaar.
Je hormonen beïnvloeden je energie en herstel.
Stress beïnvloedt je zenuwstelsel.
Je zenuwstelsel beïnvloedt hoe je slaapt, herstelt en presteert.
Je fysieke staat beïnvloedt hoe jij verschijnt.
En jouw leiderschap zie je terug in hoe je werkt, eet, beweegt, rust en grenzen stelt.
Het is één systeem. Jij.
Daarom krijg je bij mij ook geen standaard traject.
Je kunt all-in gaan op alle vier de expertises. Of we maken precies de mix die jij nodig hebt.
Voor de één ligt de focus op hormonen, shape en energie.
Voor de ander op fysieke kracht, zenuwstelsel en leiderschap.
En voor een ondernemer die fysiek sterk staat, kan de nadruk juist volledig liggen op performance, présence, leiderschap en business.
Ik kijk naar het hele plaatje. En zet mijn expertise in waar die voor jou het meeste verschil maakt.
Met één doel:
Dat jij je topprestaties kunt dragen.
In je lijf.
In je hoofd.
In je bedrijf.
En thuis.
Zakelijk een 9+. En jij ook. 🫦
